ZUMBA® je plesni fitness program inspiriran latinoameričkim ritmovima primjeren za sve dobne skupine, neovisno o tome je li vježbač iskusan plesač ili početnik te je namijenjen za muške i ženske vježbače. ZUMBA® fitness program uključuje osnovne principe aerobnog i intervalnog treninga za maksimalno sagorijevanje kalorija, poboljšanje funkcija kardiovaskularnog sustava i učvršćivanje cijelog tijela.
Zumba® je spoj latino plesova, aerobica, fitnessa i pilatesa. Netko pametan sjetio se kako objediniti sve te rekreacije u jednu, ekstra zabavnu i uspjelo mu je. Žene su odmah poludjele za novim vježbanjem i ne odustaju od zumbe. Sve ostalo je povijest.
Pridružite se zabavi i učinite dobro sebi!
Zumba fitness program održava se u prostoru dvorane bivšeg centra Tomislav Špoljar, Graberje 33.
Termini Zumba fitness-a su: UTO I ČET od 19.30 - 20.30h.
Za više informacija nazovite: 091/601-6820 ili 099/687-6226
